Pánikrohamok gyermekeknél: okok, tünetek, lehetséges szövődmények, diagnózis és kezelés

Nemcsak felnőttek, hanem gyermekek is szenvednek pánikrohamokban. A rendellenesség a serdülők körében gyakoribb. Bár a közelmúltban megfigyelhető a betegség életkorának csökkenése a kisgyermekek mentális stresszének növekedése miatt.

Pánikrohamok gyermekeknél: tünetek

A felnőttek és gyermekek pánikrohamainak jellemző jellemzője a rohamok spontaneitása. Objektíven nincs valós veszély. A gyermek mégis hirtelen súlyos szorongást tapasztal. Az élmény erőssége az enyhe pszichológiai kényelmetlenségtől a kifejezett félelem érzéséig változik, átalakul az önkontroll elvesztésétől, az őrültségtől, a haláltól való félelemvé. A támadás általában körülbelül 15 percig tart. De hosszabb ideig elhúzódhat..

A gyermek pánikrohamának ugyanazok a tünetei vannak az autonóm rendszer megsértésének, mint a felnőtteknél:

  • gyors pulzusszám;
  • fájdalom, égő érzés a mellkas területén;
  • fokozott izzadás;
  • zsibbadás, a végtagok remegése;
  • szárazság a szájban;
  • nehéz légzés;
  • légszomj érzése;
  • a bőr blansírozása;
  • gyomorpanaszok;
  • hányinger rohama;
  • problémák a mozgások koordinációjával;
  • szédülés;
  • dezorientáció az űrben;
  • könnyelműség.

Fiatal korban hányás, hasmenés és akaratlan vizeletképződés figyelhető meg. A sírás a támadás idején nem gyakori. Visítás, nyöszörgés, nyögés figyelhető meg. A roham végén a gyermek gyengének érzi magát, fáradtnak tűnik, sírhat.

Az idősebb gyermekek pánikrohamai kiváltják az extrém hipochondriasis kialakulását. A gyermekek aggódnak a szívmegállás, a légzési nehézségek miatt. Kezdenek gondolkodni a súlyos halálos betegségekről..

A pánikrohamok a gyermekeknél általában ébrenlét közben lépnek fel. Alvási rohamok is előfordulnak, bár sokkal ritkábban. Néhány gyermeknél pánikrohamok lefekvés előtt vagy az alvás első perceiben, valamint az éjszakai ébredés során jelentkeznek. Ebben az esetben az álmatlanság hozzáadódik a rendellenesség megnyilvánulásaihoz. A gyermekek éjszakai pánikrohamai ritka jelenség.

Időnként előfordul, hogy a pánikbetegség megnyilvánulásai önmagukban egy időre alábbhagynak. A gyermekeknél a pánikrohamok kevésbé súlyosak és ritkábbak. A spontán remisszió ilyen periódusai tompítják a szülők éberségét, és nem sietnek orvoshoz. Szünet után azonban a támadás megismétlődik, és általában súlyosabb tünetekkel jár. Ezért szükség van a klinika látogatására. Ellenkező esetben a gyermekek ismételt pánikrohamai még összetettebb mentális rendellenességek kialakulását válthatják ki..

További információ a pánikroham előfordulásáról: tünetek, kezelés a videóban:

A probléma diagnosztizálása

A kisgyermek pánikrohamának diagnosztizálását megnehezíti a csecsemő megértésének és a szükséges ismeretek hiánya ahhoz, hogy elmagyarázza a felnőtteknek és önmagának, hogy mi történik. A PA alatt a gyermek csak határtalan rémületet él át. A szülők számára a helyzet is stresszessé válik. Nem értve, mi történik a babájukkal, mentőt hívnak..

Természetesen az orvosok nem diagnosztizálják a mentális rendellenességeket. És a babát vizsgálatra küldik nagyszámú szakemberhez (neuropatológus, kardiológus, endokrinológus). Ha a PA-val együtt van egy szomatikus betegség, a diagnózis bonyolultabbá válik. Ez elsősorban az asztmára vonatkozik, mivel a pánikroham kiválthatja a támadást, és fordítva.

A legjobb esetben a vegetatív-vaszkuláris dystónia diagnózisát állítják fel. A kezelés azonban nem oldja meg a PA fő okát - a pszichológiát. Egy kis beteg állapota tovább romolhat, amíg végül eljut egy pszichoterapeutához.

A pánikbetegség meghatározásában pszichoterapeuták és pszichológusok vesznek részt. A pánikroham csak egy fiziológiai betegség tünete vagy bizonyos gyógyszerek mellékhatása lehet. Ezért először is az orvos kizárja a szív- és érrendszeri, légzőszervi, idegrendszeri, endokrin rendszer betegségeinek jelenlétét. A vizsgálat magában foglalhatja a hormonok és a hardveres vizsgálatok elvégzését (elektrokardiográfia, tüdőröntgen, belső szervek ultrahangja, a fej MRI-je).

A fiziológiai patológia kizárása után a pszichoterapeuta elemzi a fennálló tüneteket. Az orvost a következő információk érdekelhetik:

  • amikor a pánikroham első rohama bekövetkezett;
  • milyen gyakran és meddig történnek a támadások;
  • a gyermek milyen eseményei és cselekedetei előzik meg az állapot romlását;
  • ha a család bármely tagjának pánikbetegsége van;
  • konfliktusok és egyéb stresszes helyzetek jelenléte otthon és az iskolában.

Az orvos kereshet szorongásos rendellenességeket (szociális fóbiák, rögeszmés-kényszeres rendellenességek), amelyek ellen a betegség kialakulhat. A pánikrohamok általában egy betegség másodlagos problémáját jelentik. Ezért a sikeres terápia érdekében meg kell találni a provokáló tényezők jelenlétét és kiküszöbölni azokat..

A patológia okai

Pánikrohamok különböző okokból fordulhatnak elő egy gyermeknél:

  • öröklődés (a pánikbetegségben szenvedő betegek hozzátartozóinak nagyobb a pánikrohamok kialakulásának kockázata);
  • hormonális változások (a pubertás felülmúlja egyes testrendszerek fejlődését, megnövekedett terhelést hoz létre egyes szerveken, ami vegetatív kríziseket vált ki, amelyek a tüneteknél azonosak a PA-val);
  • mérgezés (stimuláló italok, például kávé, alkohol, gyógyszermérgezés túlzott fogyasztása növeli a PA kialakulásának kockázatát);
  • néhány allergiás betegség;
  • emésztőrendszeri betegségek;
  • az endokrin, az idegrendszer rendellenességei;
  • kardiovaszkuláris patológia.

A fiatal betegek néhány jellegzetes jellemzője hozzájárul a PA kialakulásához. Ide tartozik a szorongó gyanakvás, a hipochondriasis. A pánikbetegség kialakulásának alapjává válik azoknak a gyermekeknek a szorongása, akik fokozott figyelmet fordítanak fizikai állapotukra és jóllétükre. Az ilyen fiúknak nehéz elterelni a figyelmüket a fájdalmas tünetekről, túl érzékelhetőek, az egészségükkel kapcsolatos aggodalmaik csak a rohamok fokozódását váltják ki.

A gyermekek körében az iskolások a leginkább fogékonyak a betegségre. Ennek oka a gyermek adaptációs problémái a modern világban. Általános iskolás kortól kezdve hatalmas külső nyomás nehezedik rá, nemcsak a tanárok, kortársaik, hanem gyakran az igényes szülők részéről is. Magas tanulmányi eredményre van szükség a gyerektől.

A legnehezebb egy demonstratív személyiségtípusú, mások elismerésére vágyó gyermek számára. Végül is ezeknek a srácoknak nemcsak tanulmányaik során kell versenyezniük. Fizikailag is vonzóbbak lenni, társaik körében népszerűvé válni. A felnőttek és a barátok örömére a baba túlzott érzelmi, szellemi, fizikai stressznek van kitéve. A félelem nem fog megbirkózni, nevetség tárgyává válik, vagy egyszerűen nem kapja meg a jelentős emberek szeretetét és figyelmét a PA támadásává válhat..

Fontos! Pánikbetegség gyakran alakul ki egészségtelen érzelmi környezetben élő gyermekeknél, a családi problémák hátterében.

A családtagok közötti állandó konfliktusok, az elidegenedés és a szülők figyelmének és gondozásának hiánya, a válás, a lemaradás félelme kiválthatja a PA kialakulását.
Fontos, hogy ne essen pánikbetegségbe. Általános szabály, hogy a baba fokozatosan kapcsolatot talál a PA-támadásokkal egy bizonyos helyzetben vagy környezetben, és megpróbálja elkerülni azokat. Így félelem alakul ki egy oktatási intézménybe vagy más nyilvános helyre való látogatás miatt..

A rendellenesség kezelése és megelőzése

A gyermekek pánikrohamainak autonóm és pszichológiai tünetei vannak, és a kezelés magában foglalja mindkét rendellenességtípus enyhítését. Mindazonáltal nem lehet reménykedni a terápia hatékonyságában, amíg a PA provokáló tényezőjét meg nem állapítják. Fiziológiai patológia esetén minden erőfeszítést irányítani kell a betegség kezelésére.

Orvosi és pszichológiai segítségnyújtás

A pszichológus elmagyarázza, hogyan kell viselkedni a támadások során, hogyan lehet megakadályozni őket, relaxációs készségeket tanít. A munkameneteket szükség esetén kijelölik. A foglalkozások során kialakul a kialakuló életproblémák nyugodt felfogása, megváltozik a magunkhoz és az emberekhez való hozzáállás. Javasoljuk Nikita Valerievich Baturin, a félelmek és a pszichoszomatika kezelésének kiváló szakemberét.

A PA optimális kezelése a szakemberrel végzett gyógyszer kombinációja. A gyógyszereknek segítenek megállítani a PA-t. Ide tartoznak például a benzodiazepinek. Ezen alapok állandó felhasználásával azonban álmosság és fáradtság jelentkezik, ami hátrányosan befolyásolja a tanulási folyamatot..

A gyógyszerek mindenesetre nem kezelik a pánikbetegséget, csak enyhítik a tüneteket. A kezelés elsődleges feladata pedig egy sikeres pszichológiai vizsgálat.

Fontos! Csak a kezelőorvosnak van joga gyógyszereket felírni..

Pánikrohamok gyermekeknél: mit kell tenni

Először is meg kell nyugtatnia a babát, elmagyarázva, hogy nem kell aggódni. PA-t nem lehet megölni.

Támadás esetén az első lépés a légzés megnyugtatása. Ehhez lassan kell lélegezni, visszatartani a lélegzetét, és ugyanolyan hosszú kilégzést kell végrehajtania. A papírzacskó hasznos lehet a szállított oxigén mennyiségének csökkentésére és a tüdő hiperventilációjának leállítására.

A fül, a nyak, a kontrasztzuhany masszírozása szintén segít a kikapcsolódásban. A figyelemelterelő tevékenységek hatékonyak: beszélgetés, ének, számolás, csipkedés..

Megelőzés

Hogyan védhetjük meg babáját a PA-tól? A szorongásos rendellenességek megelőzésének legjobb módja a szülők tisztelete, törődése és támogatása. Meg kell tanulni megkülönböztetni saját elvárásait és vágyait a gyermek igényeitől. Megfelelő pihenés, kiegyensúlyozott táplálkozás, mérsékelt fizikai aktivitás, rendszeres séta a friss levegőn, a rossz szokások hiánya - mindez segít megelőzni a fiziológiai és pszichológiai patológiákat.

Fontos, hogy ne csak a gyermek testi, hanem lelki egészségi állapotát is figyelemmel kísérjük. Ne hagyjon egyedül problémákat. Meg kell tanítani a gyermeket, hogy megvédje magát a kívülről jövő negatív hatásoktól. Fejlessze azt a képességet, hogy optimista módon nézzen a dolgokra, legyen toleránsabb önmagával és másokkal szemben.

Általánosságban elmondható, hogy a PA prognózisa kedvező. A kezelés során csak gondosan be kell tartania a szakemberek összes ajánlását..

Pánikrohamok gyermekeknél

A gyermekek pánikrohamai hirtelen, kiváltott vagy ésszerűtlen félelemrohamok, autonóm zavarok kíséretében. A roham néhány percig tart, a szorongás pánikká válik, emelkedik a vérnyomás, fokozódik a légzés és a pulzus, a végtagok remegése jelentkezik. Az emésztőrendszer és a húgyúti rendellenességeket gyakran megjegyzik. A fő diagnosztikát pszichiáter végzi, ha szükséges, kiegészítve egy klinikai pszichológus, neurológus vizsgálatával. A kezelés magában foglalja a rohamok megállítására szolgáló gyógyszerek alkalmazását, a pszichoterápiát, hogy megakadályozzák későbbi fejlődésüket.

A gyermekek fizikailag és szellemileg általában sokkal érzékenyebbek, mint a felnőttek. Minden ember bizonyos félelmekkel szembesül életében, de a gyermekek életkoruk és tapasztalatuk hiánya miatt kiszolgáltatottabbak. A gyermekek pánikrohamai kezelést igényelnek a súlyos következmények elkerülése érdekében.

A gyermekkori pánikrohamok osztályozása

A megnyilvánulások számától függően:

  • Nagy (kiterjesztett) támadás - négy vagy több tünet.
  • Kisebb támadás - kevesebb, mint négy tünet.

Az uralkodó megnyilvánulásoktól függően:

  • Tipikus (vegetatív). Az olyan tünetek dominálnak, mint a megnövekedett pulzus és pulzus, görcsök, hányinger, ájulás.
  • Hyperventiláló. Fő megnyilvánulások: fokozott légzés, reflexes légzésmegszakítás.
  • Fóbikus. A tünetek közül a fóbiák (rögeszmés félelmek) vannak túlsúlyban. A félelem olyan helyzetekben merül fel, amelyek a beteg véleménye szerint veszélyesek, pánikroham támadását válthatják ki.
  • Affektív. Depresszió, rögeszmés gondolatok, állandó belső feszültség, borongós-gonosz állapotok, agresszivitás formájában nyilvánulnak meg.
  • Deperszonalizáció-derealizáció. A fő tünet a leválás, a valószerűtlenség érzése a történésekkel kapcsolatban.

Kinövi a PA-t

Néhány apuka és anya reméli, hogy a pánikrohamok, akárcsak a hisztisek, egyszerűen elmúlnak az életkorral. De az orvosok figyelmeztetnek: ha a PA-t nem kezelik, akkor pánikbetegséggé, mentális betegséggé fejlődnek, megakadályozzák a tinédzsert a társasági életben, a kapcsolatok kiépítésében vagy a karrierben..

Ezért a szülőknek ismerniük kell a PA tüneteit egy gyermeknél:

  • szívdobogás és gyakori sekély légzés;
  • a bőr blansírozása;
  • izzadás a tenyéren, a háton;
  • hányinger, gyomorgörcs panaszai;
  • a végtagok remegése;
  • fejfájás vagy szédülés.

Ezek a tünetek az NA vegetatív részével kapcsolatos problémákat jelzik, és minősített terápiát igényelnek..

Mi történik a gyerekkel?

A pánikroham idején valami hasonló történik az emberi testben:

  1. Adrenalin-rohanás.
  2. Következmény - érszűkület, fokozott légzés és pulzusszám.
  3. Fokozott vérnyomás.
  4. A gyakori légzés növeli a szén-dioxid termelését, ami tovább növeli a szorongást.
  5. A szén-dioxid megváltoztatja a vér pH-ját. Ez szédüléshez, a végtagok zsibbadásához vezet..
  6. Az érgörcs lelassítja az oxigén szállítását a szövetekbe: tejsav felhalmozódik, fokozva a támadás megnyilvánulását.

Az előfordulás okai

Pánikrohamok gyermekeknél, okai

  • A szülők túlzott védelme, fokozott szorongás kiváltása gyermeknevelés során, a személyes idő, a tanulmányok, a gyermek egészségének folyamatos ellenőrzése.
  • Egy család, ahol a szülők kémiai függőségben szenvednek (alkoholizmus, kábítószer-függőség), ezért gyakran fordulnak elő konfliktusok.
  • A gyermek érzelmi elszigeteltsége a családban akkor fordul elő, amikor a szülők nem fordítanak kellő figyelmet a gyermekekre, és a gyermek nem érzelmi kapcsolatban áll egyik vagy mindkét szülővel..
  • Folyamatos konfliktusok a családban a rokonok között különböző okokból: pszichológiai összeférhetetlenség, mindennapi problémák, árulás stb..
  • Külső tényezők: erős verseny az iskolában, félelem a gúnytól, félreértéstől, félelem a tévedéstől stb..
  • A gyermekek félelmei: félelem a sötéttől, félelem az elhagyástól stb..
  • Fiziológiai okok: túlterhelés, szomatikus betegségek stb..

Egy gyermek számára a családja az egész világ, és az a fajta klíma a családban, hogy a szülők mennyire vannak érzelmi kapcsolatban a gyermekkel, hogy a gyermek érzi-e szeretetüket, nagyban függ az érzelmi és mentális állapotától.

Pánikroham tünetei

A gyermekek pánikrohamainak pillanatai spontán, nyilvánvaló okok nélkül következnek be. Nem jelentenek veszélyt a gyermekek életére, vegetatív rendellenességek jellemzik őket, beleértve:

  • a szájüreg szárazságának érzése;
  • a hám sápadtsága;
  • fokozott szorongás;
  • magas vérnyomás;
  • fokozott izzadás;
  • fülcsengés és köd a szem előtt;
  • remegés, végtagok zsibbadása.

A roham során a gyermekek gyakran a szemhéjak és az ajkak remegését, a mellkas területén fellépő fájdalmat és szédülést tapasztalnak. Ezenkívül PA-val hányingert is tapasztalhatnak, amely nem kapcsolódik a táplálkozáshoz. Gyakran a támadás hirtelen véget ér, jelentős vizeletürítéssel (a vizelet könnyű, alacsony relatív sűrűségű). Mivel a gyermekek nem mindig tudják megmagyarázni állapotukat, rámutatni a fájdalmas területekre, és a különböző tünetek ahhoz vezetnek, hogy az anomáliát nem mindig diagnosztizálják időben.

Előrejelzés és megelőzés

A gyermekek pánikrohamainak prognózisa kedvező, ha nincsenek társbetegségek - szorongás, depresszió, hipochondria. Minél tragikusabban érzékeli a gyermek a rohamokat, annál gyakrabban támasztja alá őket a szülők és az egészségügyi dolgozók riasztó figyelme, annál nagyobb a szövődmények - agorafóbia, helytelen alkalmazkodás a társadalomban - valószínűsége. A pánikbetegség megelőzése - otthoni kényelem megteremtése, szoros családi kapcsolatok fenntartása. Fontos a gyermek élete iránti érzelmi érdeklődés, az erkölcsi támogatás, a feltétel nélküli elfogadás. A relapszus megelőzése a pszichoterapeuta időszakos látogatásain alapul, gyógyszerek szedése nélkül, anélkül, hogy a betegségre összpontosítanánk. Az olyan kijelentések, mint: "ha nem szed tablettákat, a támadások újrakezdődnek", elfogadhatatlanok. Feszült iskolai környezetben érdemes megbeszélni egy betegség jelenlétét egy iskolapszichológussal, osztályfőnökkel.

Elsősegély

Először is, egy támadással meg kell nyugodni és el kell gondolkodni azon, hogy a pánikroham nem jelent egészségügyi veszélyt. Ettől soha senki sem halt meg.

Meg kell tanulnia, hogyan kell szabályozni a légzést, miközben egyenletesen és hosszabb ideig lélegzik. Segít elkezdeni számolni vagy mérlegelni a körülötteket.

Ha egy szeretett ember a közelben van egy támadás során, akkor meg kell fognia a kezét és beszélni.

Meg kell próbálnia teljesen ellazulni és gondolkodni a jóról. Ha meleget érez, akkor hideg vízzel kell lemosnia. Ha hideg van, akkor ihat teát vagy elmehet egy meleg zuhany alá.

Pánikrohamok gyermekeknél: kezelés

Mivel a gyermekek pánikrohamainak autonóm és pszichés rendellenességei is lehetnek, a betegség kezelése mindkét rendellenességtípus enyhítésével jár. De ebben a kérdésben a szülőknek nem szabad gyors eredményekre számítaniuk. A terápia hatékonysága csak a pánikot kiváltó tényező megtalálása után érhető el. A kezelés általában egy pszichológus magyarázatán alapul, hogy hogyan kell viselkedni a pánikrohamok idején, és hogyan lehet elnyomni őket. Szükség esetén a gyermeknek külön foglalkozásokat rendelnek, amelyek során a gyermek nyugodt felfogást alakít ki az életben felmerülő problémákról, megváltoztatja magához és a körülötte lévő világhoz való hozzáállását. A kezelés kiegészítéseként szokás olyan gyógyszereket is használni, amelyek segítenek megállítani a pánikrohamot..

Pánikrohamok serdülőknél

A serdülőknél jelentkező pánikrohamok kórosabbak és gyakran megnyilvánulnak. Elmondható, hogy a serdülők eredendően gyermekek, akik már felnőttkorban is részt vesznek. Ezért megőrizve a gyermekek mentális jellemzőit, már ki vannak téve a felnőttek stresszének..

A serdülőkori pánikrohamok etiológiája pusztán a gyermekek előfordulásának és a felnőtteknek a kombinációja: stressz, túlterhelés, addigra megszerzett pszichés problémák, különösen ebben a korban sok megoldatlan személyközi konfliktus van.

Ráadásul a pánikrohamoknak bizonyos tizenéves okai vannak:

  • Hormonális változások,
  • A gyors növekedés időszakai, amikor az agy túl hirtelen változásai összetéveszthetők az életet és az egészséget fenyegető fenyegetéssel.
  • A társadalmi státuszának beállításával kapcsolatos problémák.
  • Bizonyos fiziológiai állapotok nagy száma: első menstruáció, első nemi kapcsolat, első szerelem stb..
  • Ekkorra megszerzett krónikus és pszichés rendellenességek.
  • A psziché instabilitása.

A pánikrohamok diagnosztizálása gyermekeknél

Pszichológusok és pszichoterapeuták foglalkoznak az ilyen problémák meghatározásával. A helyes diagnózis felállításához a szakembernek előzetesen elemeznie kell a beteg által jelzett tüneteket. Ebben az esetben a következő információkra lesz szükség:

  • amikor ilyen támadások először megjelentek;
  • rohamok megismétlődésének aránya;
  • az állapot romlását kiváltó tényezők;
  • ilyen problémák jelenléte a család egyik tagjában;
  • munkahelyi vagy családtagokkal kapcsolatos konfliktushelyzetek fennállása;
  • A páciens elájul-e.

A diagnózishoz a szakembernek további információkra is szüksége lehet, amelyeket neurológiai vizsgálattal szerezhet be. De a támadások közötti időszakban meglehetősen nehéz felismerni a neurológiai jellegű rendellenességeket. A támadásokat kitágult pupillák, a pulzus és a légzés változása kíséri..

Éjszakai pánikrohamok

A vegetatív tünetek megjelenése éjszaka megfigyelhető a betegeknél. Ez a támadás több perctől több óráig tart, és fokozott intenzitás jellemzi. A betegség éjszakai megnyilvánulásainak két formája van:

  • A beteg sokáig nem tud aludni, egyre nagyobb a félelem, jellemző szomatikus tünetek, amelyek nem teszik lehetővé a pihenést.
  • Az ember felébred a szörnyű félelem, a pánik és a gondolattól, hogy meg kell menteni. Vannak, akik a hajnal kezdetével megnyugodhatnak, mások - a rokonok ébredésével vagy ha felkapcsolják a villanyt.

Orvosi és pszichológiai segítségnyújtás

A pszichológus elmagyarázza, hogyan kell viselkedni a támadások során, hogyan lehet megakadályozni őket, relaxációs készségeket tanít. A munkameneteket szükség esetén kijelölik. A foglalkozások során kialakul a kialakuló életproblémák nyugodt felfogása, megváltozik a magához, az emberekhez való hozzáállás.

A PA optimális kezelése a szakemberrel végzett gyógyszer kombinációja. A gyógyszereknek segítenek megállítani a PA-t. Ide tartoznak például a benzodiazepinek. Ezen alapok állandó felhasználásával azonban álmosság és fáradtság jelentkezik, ami hátrányosan befolyásolja a tanulási folyamatot..

Kezelés

A pánikrohamok kezelése rövid időn belül pozitív eredményeket adhat, ha az orvos látogatása időszerű volt, az első eset után. Ezért szükséges megfigyelni a tinédzsert, nyomon követni szokásos viselkedésében bekövetkezett változásokat, és időben harcolni a gyermek mentális egészségének megőrzéséért..

Ezt a problémát sikeresen kezelik, csak Önnek kell ezt elérnie nem önállóan, hanem szigorúan egy szakemberrel együtt, aki tanulmányozza a pánik problémáját, annak előfordulásának előfeltételeit, és előírja a megfelelő terápiát..

Leggyakrabban egy szakember a következő gyógyszercsoportokat írja elő:

  • antikolinerg szerek;
  • antipszichotikumok;
  • nyugtatók;
  • ganglion blokkolók;
  • nootropikumok;
  • vaszkuláris alapok;
  • deszenzibilizáló gyógyszerek.

Kapcsolódó bejegyzések:

  1. Idegrendszeri rendellenességek: a neurózisok három fő típusaA neurózis reverzibilis neuropszichiátriai rendellenesség, amely a jelentős élet megsértése miatt következik be.
  2. A mániás-depressziós pszichózis jellemzőiA mániás-depressziós pszichózis (bipoláris rendellenesség) olyan mentális rendellenesség, amely súlyos affektív állapotban nyilvánul meg.
  3. A mentális zavarok okaiJelenleg a mentális rendellenességeket tanulmányozták legkevésbé. Mentális zavar.
  4. Pick-kórA Pick-kór egyfajta demencia, amelyben a frontális és.

Szerző: Levio Meshi

36 éves tapasztalattal rendelkező orvos. Orvosi blogger Levio Meshi. Égő témák folyamatos áttekintése a pszichiátriában, a pszichoterápiában, a függőségekben. Sebészet, onkológia és terápia. Beszélgetések vezető orvosokkal. Klinikák és orvosaik áttekintése. Hasznos anyagok az öngyógyításról és az egészségügyi problémák megoldásáról. Tekintse meg Levio Meshi összes bejegyzését

Pánikrohamok gyermekeknél: 1 megjegyzés

Az infantilis pánikot kell kezelni, lehetőleg azonnal. Csak észrevettem az első jeleket és csatába! A következmények nagyon kellemetlenek, sőt veszélyesek lehetnek az Ön és gyermeke számára..

Pánikrohamok gyermekeknél és serdülőknél: amit fontos tudni a szülők számára.

Miért vannak a tinédzserek pánikrohamai??

Az autonóm diszfunkció jelei általában 5-10 éves gyermekkorban észlelhetők. Egy tinédzserben a helyzet csak tovább romolhat. A kezdeti okok problémákat jelenthetnek a terhesség és a szülés során. A magzati hipoxia, a köldökzsinórral való összefonódás, az anya betegségei ebben az időszakban zavarokat okozhatnak a gyermek vegetatív idegrendszerének működésében. A csecsemőkorban gyermek által elszenvedett betegségek: influenza, mandulagyulladás, herpesz, gyakori megfázás - szintén negatív hatással vannak az idegrendszerre, ami később vegetatív válság, vagy más szóval pánikroham megjelenését idézheti elő. Ennek hátterében és a már serdülőkorban tapasztalható instabil hormonális háttér hátterében a családi konfliktusok és az oktatási folyamathoz kapcsolódó stresszek is hatással lehetnek. Ha az idegrendszer születésétől fogva gyenge, ezekben az esetekben pánikrohamok léphetnek fel..

Hogyan nyilvánulnak meg a pánikrohamok gyermekkorban?

Alvászavarok, rossz étvágy, fáradtság, fokozott érzelmesség, túlzott izzadás, hideg végtagok, fejfájás, gyomor- és bélzavarok lehetnek az autonóm rendellenesség első jelei. A gyermek szeszélyes lesz, bár nincsenek nyilvánvaló okok, és nem tudja megfogalmazni azokat. A tinédzser, valamint a felnőtt pánikrohamai asztmás rohamként, szívdobogásként, remegésként és hideg verejtékként, az űrben való elvesztés érzésében és az életért való félelemként nyilvánulhatnak meg. Egy tinédzser számára nehezebb kontrollálni ezt az állapotot. Ezért a felnőtteknek mindenképpen segíteniük kell, és megértéssel kell kezelniük ezt a helyzetet..

Mi a teendő, ha éjszaka pánikrohamok lépnek fel?

Ha egy gyermek nem tud aludni, vagy szorongás miatt hirtelen felébred az éjszaka közepén, erős szívdobbanás, izzadás, fulladás kíséretében, akkor ez pánikroham. Általában javasoljuk, hogy hagyja el azt a területet, ahol a pánik bekövetkezett. Éjjel azonban ez problémás. Az egyetlen biztos módszer a támadás kivárása. A felnőtteknek pedig ebben segíteniük kell a gyereket, megnyugtatniuk. Kimehet az erkélyre, hogy levegőt kapjon. A támadás néhány perctől fél óráig tarthat - de mindenképpen elmúlik. Ezt meg kell érteni, akkor könnyebb lesz legyőzni a pánikot..

Hogyan lehet megnyugtatni a gyermeket pánikroham alatt?

Tanítsa meg gyermekének mély rekeszizom-légzést vagy progresszív izomlazítást, amelyik a legjobban működik. Hívd meg, emlékezzen valami kellemesre, képzelje el magát egy kedvenc helyén. A nap végén csak vegye fel és szorosan öleljen át. Ez segít enyhíteni az átmeneti stresszt. A jövőben a teljes kezelés érdekében, hogy minél hamarabb teljesen megszabaduljon az ilyen támadásoktól, forduljon neurológushoz..

Meghalhat pánikrohamban??

Soha senki sem halt meg pánikrohamok miatt. Bár a helyzet minden bizonnyal kellemetlen: a beteg gyakran úgy gondolja, hogy "hamarosan meghal". De miután többször pánikrohammal kellett szembenéznie, az ember általában megértette, hogy a test „becsapja”, de önmagában nem tehet róla. Ezért forduljon szakemberhez.

Melyik orvoshoz kell fordulni?

Neurológushoz. A pánikrohamok az autonóm idegrendszer betegségei. A pszichének semmi köze hozzá, és az érzelmi következmények másodlagosak..

Hogyan lehet diagnosztizálni a pánikbetegséget gyermekeknél?

A diagnosztikának átfogónak kell lennie. Ha közös jeleket azonosítanak, akkor a diagnózis első része a pulzus változékonyságának vizsgálata. Ez a tanulmány megmutatja, hogyan működnek az autonóm idegrendszer alkotóelemei - a szimpatikus és a parasimpatikus rendszerek, állapotuk a relaxáció körülményei között és a könnyű stresszre adott válaszuk. Továbbá a Klinikai Autonóm Neurológiai Központban hőkamerával diagnosztikát végzünk. Ez egy szabadalmaztatott módszer a hőmérsékleti adatok dekódolására az emberi test felszínéről, amelynek analógjai csak néhány külföldi klinikán találhatók meg. A hőkamera pillanatfelvétele lehetővé teszi annak azonosítását, hogy az idegrendszer mely részeiben szakad meg a munka, annak érdekében, hogy a jövőben pontosan befolyásolja őket a fizioterápia és az idegterápia segítségével..

Meg lehet-e gyógyítani a serdülőkori pánikrohamokat??

Tud. Minél korábban kezdi el a kezelést, annál valószínűbb, hogy csak egy kezelésre lesz szüksége. Az autonóm idegrendszer helyreáll, és önállóan szabályozza az idegközpontok, szervek és az egész szervezet működését. Ezért a pánikrohamok már nem fogják zavarni a gyereket. Természetesen meg kell értened, hogy egy ilyen embernek születésétől fogva gyenge az idegrendszere, és stresszes életmóddal ez ismét "fellazulhat". 10, 20 vagy 30 év elteltével vagy soha - minden egyedi és az ember életmódjától függ.

Milyen megelőzési módszerek léteznek?

Ha a betegség már megnyilvánult, akkor először meg kell szabadulnia annak okaitól, meg kell gyógyítania az idegrendszert. A jövőben pedig őrizze meg az egészségét. Fontos megelőző intézkedés a rendszeres, mérsékelt testmozgás, például úszás, tánc, sífutás és télen történő síelés. Vegyen aktív életmódot gyermekeivel, ne az eredmény érdekében legyen kreatív. Sok idő a számítógép előtt vagy a tévé előtt szintén nem fogja erősíteni az idegrendszert. Nagyon fontos az egészséges légkör a családban - ez nemcsak az idegrendszer, hanem az egész növekvő szervezet egészségének garanciája..

A gyermekek pánikrohamai jellemzői

A gyermekek pánikrohamai az autonóm idegrendszer és a mentális egészség zavarai. A patológiában a pánik megjelenése nem jár olyan helyzetekkel, amelyek veszélyeztetik a gyermek életét vagy egészségét. A megfelelő kezelés hiánya hozzájárul a szövődmények kialakulásához neurózis formájában.

A gyermekek pánikrohamainak okai

A kóros érzelmi és mentális állapot kialakulása olyan biológiai és társadalmi tényezők hatására következik be, amelyek befolyásolják a gyermek pszichés állapotát. A biológiai okok a következők:

  • az idegrendszer patológiái, amelyeket vegetatív diszfunkció, születési trauma, neurológiai fertőzés vált ki;
  • a hormonális szint megsértése pubertás alatt;
  • a szervezet mérgezése kábítószer-fogyasztás, dohányzás vagy alkoholfogyasztás következtében;
  • átöröklés.

Olyan jellemvonások jelenléte, mint:

  1. Demonstrativitás. Az 5 évesnél idősebb gyermekek kóros tendenciája, hogy a figyelem középpontjába kerül, alaptalan pánik rohamokká válhat..
  2. Hypochondriacalis. A gyermek egészségére való túlzott figyelem hamis elképzelést képezhet a test és az immunitás képességeiről, ami természetellenes tapasztalatokat, túlzott stresszt vált ki az állapot legkisebb változásakor.
  3. Kóros gyanakvás. A túlzott szuggesztivitás és benyomhatóság megteremti az előfeltételeket a kifejezett szorongás, érzelmi túlzott izgatás kialakulásához.

A szociális betegség okai, amelyek aktiválják a gyermek védelmi rendszerét, a bizalmi kapcsolatok hiányával, gyakori családi konfliktusokkal, erőszakkal társulnak.

Hogyan nyilvánulnak meg a gyermekeknél a pánikrohamok?

A paroxizmális szorongás vagy az intenzív félelem rohama hirtelen alakul ki, és nem kapcsolódik olyan helyzetekhez, amelyek veszélyt jelentenek a gyermek életére. A pánik 10 percen belül fokozódhat a megmagyarázhatatlan kényelmetlenség első érzésének megjelenésétől számítva, a támadás időtartama elérheti a 20 percet.

Az autonóm tünetek listája a következőket tartalmazza:

  • a pulzus markáns növekedése;
  • túlzott izzadás;
  • hányinger;
  • reszket;
  • gomolyag érzése a torokban.

Súlyos esetekben a tudat megsértését vagy a mozgások összehangolását, a görcsrohamok megjelenését vagy a végtagok zsibbadását rögzítik, kisgyermekeknél a hólyag ellenőrizetlen kiürülése van.

A pszichológiai jellegű tünetek a következők:

  • szédülés;
  • ájulás;
  • a halálfélelem megjelenése;
  • állandó szorongás, zavartság;
  • a viselkedés kontrolljának hiánya.

Támadás után a gyermek nem sír, gyengének, kimerültnek, zokogásnak tűnik. A pánikrohamok a beteg ébrenlétének időszakában fordulnak elő, éjszaka csak véletlen ébredéssel alakulnak ki, ami tartós álmatlanságot válthat ki.

Pánikrohamok kezelése gyermekeknél

A roham leállítása után komplex terápiára van szükség annak megismétlődésének megakadályozására. A gyermek pánikrohamaival való megbirkózáshoz a rendszeres gyógyszeres kezelés segít:

  1. Triciklikus antidepresszánsok, kiküszöbölve a depressziós állapotot, enyhítve az állandó katasztrófavárást, tragédiát.
  2. Szelektív szerotonerg gyógyszerek a feszültség és a túlzott szorongás enyhítésére.
  3. Benzodiazepinek az agorafóbia enyhítésére.

A gyermekorvosokkal történő előzetes egyeztetés nélküli kezelés csak súlyosbíthatja a helyzetet, felgyorsíthatja a szövődmények kialakulását, beleértve:

  1. Epilepszia.
  2. Neurózis.
  3. A szív- és érrendszer rendellenességei.
  4. Szociális szabálytalanság.
  5. Tartós depresszió.

A gyógyszerek felírását, a leghatékonyabb adag kiválasztását és a tanfolyam időtartamának meghatározását pszichiáter végzi a vizsgálat eredményei alapján. Ezzel párhuzamosan más kezelési módszereket is alkalmaznak, amelyek eredménye a beteg képességének fejlesztése a támadás irányítására, önálló elnyomására. A nem gyógyszeres kezelési módszerek a következők:

  1. Légzőtorna.
  2. Relaxációs képességek.
  3. A helyzetelemzés művészete.

Megelőzés

A kóros állapot megelőzéséhez szükséges a családban a legegészségesebb légkör biztosítása, a stressz megszüntetése. A gyermeknek nagy szüksége van biztonságérzetre, beszélgetőpartnerre, barátra, védőre. A szülők rohamokra adott akut reakciója, amely a beteg személyére való túlzott figyelem vagy demonstratív tudatlanság formájában jelenik meg, súlyosbítja a betegség lefolyását.

A viselkedési taktikák helyes megválasztása lehetővé teszi a gyermekpszichológussal való együttműködést, amelynek célja a beteg érzelmi érdeklődésének kialakítása. Az iskolában megnövekedett munkaterhelésű tizenéveseknek további bizalmas kommunikációra van szükségük az idősebb családtagokkal annak érdekében, hogy megbirkózzanak a bizonytalansággal és a kétségekkel.

Pánikrohamok gyermekeknél

A gyermekek pánikrohamai hirtelen, kiváltott vagy ésszerűtlen félelemrohamok, autonóm zavarok kíséretében. A roham 20-25 percig tart, a szorongás pánikká válik, a vérnyomás emelkedik, a légzés és a pulzus fokozódik, a végtagok remegése jelentkezik. Az emésztőrendszer és a húgyúti rendellenességeket gyakran megjegyzik. A fő diagnosztikát pszichiáter végzi, ha szükséges, kiegészítve egy klinikai pszichológus, neurológus vizsgálatával. A kezelés magában foglalja a rohamok megállítására szolgáló gyógyszerek alkalmazását, a pszichoterápiát, hogy megakadályozzák későbbi fejlődésüket.

  • A gyermekek pánikrohamainak okai
  • Patogenezis
  • Osztályozás
  • A gyermekek pánikrohamainak tünetei
  • Bonyodalmak
  • Diagnosztika
  • Pánikrohamok kezelése gyermekeknél
  • Előrejelzés és megelőzés
  • Kezelési árak

Általános információ

A pánik a test normális reakciója, amikor olyan helyzet áll elő, amely veszélyes az életre és az egészségre. A félelem mozgósítja a test funkcióit: felszabadul az adrenalin, felgyorsul a pulzus, felgyorsul a szívverés, aktivizálódik az önmegőrzési ösztön. Készen áll a repülésre, a támadásra. Kóros esetekben ez a reakciólánc külső veszélyes helyzet nélkül indul ki. A "pánikrohamok" kifejezést külön klinikai egységként 1980 óta használják, szinonimái: "pánikbetegség", "paroxizmális szorongás". A neurológiában a betegséget vegetatív-vaszkuláris válságnak nevezik. A populációban a prevalencia 3%. A gyermekek körében az iskolások fogékonyabbak a betegségre.

A gyermekek pánikrohamainak okai

A pánikbetegség a biológiai, pszichológiai és társadalmi tényezők kölcsönhatásának eredményeként alakul ki. A betegség biológiai okai a következők:

  • Az idegrendszer károsodása. A rohamokat az autonóm szabályozás zavarai, pre- és postnatalis sérülések, neurológiai fertőzések váltják ki.
  • Hormonális egyensúlyhiány. Pubertás, a szexuális tevékenység kezdete, menstruáció - a betegség kialakulásának fokozott kockázatának időszakai.
  • Mámor. Az alkoholfogyasztás, a kábítószer-függőség, a kábítószer-mérgezés növeli a betegség valószínűségét.
  • Örökletes teher. A pánikrohamoknak genetikai alapja van: az első vonalon élő rokonok előfordulása 15-17%.

A pánikbetegség pszichológiai okai sajátos jellemvonások. A következő tulajdonságok hajlamosak a betegség kialakulására:

  • Demonstrativitás. Ennek alapja a figyelem szomja, mások elismerése, a vágy, hogy megmutassa magát a legjobb oldalról, hogy a figyelem középpontjában álljon.
  • Hypochondriacalis. A saját jólétére való állandó figyelem, a fokozott feszültség, az idegesség és az egészség romlása hasonló irányultságú pánikrohamokat vált ki.
  • Szorongó gyanakvás. A gyermekeket megnövelt szuggesztivitás, benyomhatóság jellemzi. A szorongás válik a pánikbetegség kialakulásának alapjává.

A társadalmi tényezők közé tartozik a nem működő családi környezet: a szülői alkoholizmus, konfliktusok, erőszak, érzelmi hidegség (a szoros kapcsolatok iránti igény megfosztása), nehéz anyagi és életkörülmények. Ezeknek a helyzeteknek a közös kóros alapja a félelem, a bizonytalanság, az önvédelem szükségessége..

Patogenezis

A pánikrohamok patogenezise a gyermekekben a neurobiológiai és a szociálpszichológiai tényezők kölcsönhatásán alapul. Az első csoportot a limbikus rendszer specifikus aktivitása képviseli. A neurotranszmitterek és a hormonok egyensúlyának megváltozása váltja ki: a katekolaminok, a szerotonin fokozott szekréciója, a noradrenalin gyorsult metabolizmusa és a GABA koncentrációjának csökkenése. A fóbiás, pánikbetegségek iránti hajlam biológiai tényezőjét sajátos életkörülmények aktiválják: gyakori stressz, autoriter nevelés, érzelmileg hideg hozzáállás, megnövekedett igények. Ilyen helyzetekben állandó éberségre van szükség az ellenséges behatások kapcsán, kialakulnak a test funkcionális komplexei, felkészülés támadásra, menekülésre. A félelem, a pánik érzésén alapulnak.

Osztályozás

A gyermekkori pánikrohamok tüneteiben jelentősen eltérhetnek. A pánikhoz kapcsolódó megnyilvánulások fejlődése szerint a gyermekgyógyászatban megkülönböztetik őket:

  • Nagy, kiterjedt rohamok. Legalább 4 tünet van jelen. A támadások gyakorisága - hetente / hónapban egy.
  • Kis rohamok. 4-nél kevesebb tünet. Naponta többször fordul elő.

Egy másik osztályozás bizonyos rohamtünetek súlyosságán alapul. Kiosztani a vegetatív, hiperventiláló, fób, konverziós, senestopátiás, affektív (depressziós-diszforikus) pánikrohamokat.

A gyermekek pánikrohamainak tünetei

A támadások spontán, objektíven nem társulnak életveszély vagy valós veszélyhelyzetekhez, szubjektív félelem tárulhat fel - az utcára való kijutás, az idegenrel való beszélgetés félelme. A klinikai kép központi helyét az intenzív félelem, a megmagyarázhatatlan kellemetlenség - paroxizmális szorongás - epizódja foglalja el. Hirtelen fejlődik, 3-10 perc alatt kibontakozik, és 10-20 percig tart. A tünetek intenzitása a belső feszültségtől a súlyos pánikig terjed..

A gyakori vegetatív jelek fokozódnak, gyors szívverés, izzadás, szájszárazság, remegés, remegés. Légzési nehézség, légszomj érzése, szorító érzés és mellkasi fájdalom, hányinger és diszkomfort érzés jelentkezhet. A kisgyermekeknek hányása van, a belek akaratlan kiürülése, hólyagja van. Néha a torokban egy csomó érzése jelentkezik, a mozgások koordinációja zavart, a járás remeg, a látásélesség, a hallás csökken, görcsök alakulnak ki, a végtagok pszeudoparézise, ​​zsibbadás, bizsergés.

A mentális állapotot a tudat enyhe elhomályosulása jellemzi: szédülés, instabilitás, ájulás, térbeli dezorientáció. Van egy olyan érzés, hogy a környezet irreális. Az ésszerűtlen félelem a halál félelmévé, az irányítás elvesztésévé, az őrületgé alakul át. A beteg félve, zavartan néz ki. A sírás jellemző, a zokogás és a sikítás gyakran jelen van. Támadás után a gyermek gyenge, fáradtnak tűnik, sír.

A pánikrohamok gyakran alakulnak ki napközben, jellemzőek az ébrenléti időszakra, de alvás közbeni támadások is lehetségesek. A tünetek kizárólag éjszaka jelentkeznek rendkívül ritkán. Néhány gyermeknél a félelem támadása elalvás előtt vagy közvetlenül utána, alvás közben, véletlen éjszakai ébredés után következik be. Ilyen esetekben az álmatlanság hozzáadódik a fő tünetekhez..

Bonyodalmak

Megfelelő kezelés nélkül a gyermekek pánikrohamai mentális és szomatikus szövődményeket okoznak. A stresszhormonok intenzív termelődése neurózisokat, epilepsziát, szívbetegségeket, érrendszeri betegségeket, neuralgiát, ájulást okozhat, a sérülés kockázatával együtt. A pánikbetegség elhúzódó lefolyása depresszióhoz, fóbiák kialakulásához, társadalmi rossz beállítódáshoz vezet: a gyermek folyamatosan depressziós, nem érdekli a tanulás, nincs hobbija, feszült a pánik lehetséges kialakulása miatt, fél elhagyni a házat, egyedül lenni (segítség nélkül).

Diagnosztika

Gyakran a pánikrohamok diagnosztizálása gyermekorvos, gyermekneurológus látogatásával kezdődik, de a rohamok között nem található rendellenesség az idegrendszerben vagy a belső szervekben. A laboratóriumi, instrumentális vizsgálatok eredményei normálisak. A rendellenesség specifikus diagnózisát a következők végzik:

  • Pszichiáter. A szakember felmérést végez a páciensről, a szülőkről: meghatározza, hogy a rohamok mikor jelentkeztek először, mi a gyakoriságuk, vannak-e pánikot kiváltó tényezők, szenvednek-e közeli hozzátartozók pánikbetegségben. A diagnózis felállításakor egy neurológiai vizsgálat adatait veszik figyelembe. Az érzelmi-személyes szféráról további információkért az orvos pszichológiai vizsgálatra irányíthatja a beteget..
  • Orvosi pszichológus. A pszichodiagnosztikát a pánikroham kialakulásának érzelmi, személyes előfeltételeinek azonosítására végzik. Meghatározzák a feszültség szintjét, a fóbiákra való hajlamot, a félelmeket, a demonstratív, hipokondriális, szorongó és gyanús jellemvonások jelenlétét. Az óvodásokat és a kisiskolásokat projektív módszerekkel, a serdülőket kérdőívekkel vizsgálják.

A gyermekbetegek pánikrohamait meg kell különböztetni a szív- és érrendszeri, a légzőrendszeri, az idegrendszeri, az endokrin rendszer betegségeitől, valamint a stimuláló gyógyszerek alkalmazásának hatásaival. Ebből a célból a beteget a megfelelő szűk szakorvosokhoz irányítják (a szomatikus patológia kizárása érdekében).

Pánikrohamok kezelése gyermekeknél

A pánikbetegség kezelésének két iránya van: a rohamok leállítása és további fejlődésük megakadályozása. A terápiás intézkedések komplexuma a következőket tartalmazza:

  • Gyógyszer. A gyógyszereket gyermekpszichiáter választja ki, figyelembe véve a gyermek életkorát, gyakoriságát és a rohamok mértékét. Triciklusos és tetraciklusos antidepresszánsokat, szelektív szerotonerg gyógyszereket, MAO-gátlókat, benzodiazepineket írnak fel. A triciklikus antidepresszánsok javallt fób tünetek, depresszió és várakozási szorongás esetén. Ezen gyógyszerek hiánya hosszú késleltetési periódus. A szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlókat leggyakrabban gyermekek kezelésére alkalmazzák, mivel a mellékhatások alacsony valószínűsége, a biztonságos hosszú távú alkalmazás és a szorongás megszüntetése nyugtató komponens nélkül. A benzodiazepineket a gyors terápiás hatás érdekében írják fel, de kevésbé biztonságosak, nem enyhítik az agorafóbiát.
  • Pszichoterápia. Kognitív-viselkedési módszereket, légzési gyakorlatokat, autós edzéseket alkalmaznak. A gyermek megtanulja kezelni az érzelmeket, elemezni a pánikrohamot kiváltó helyzeteket. Légzési technikák segítségével szabályozza a test vegetatív változásait. A relaxációs készségek elsajátítása, a szorongás csökkentése.

Előrejelzés és megelőzés

A gyermekek pánikrohamainak prognózisa kedvező, ha nincsenek társbetegségek - szorongás, depresszió, hipochondria. Minél tragikusabban érzékeli a gyermek a rohamokat, annál gyakrabban támasztja alá őket a szülők és az egészségügyi dolgozók riasztó figyelme, annál nagyobb a szövődmények - agorafóbia, helytelen alkalmazkodás a társadalomban - valószínűsége. A pánikbetegség megelőzése - otthoni kényelem megteremtése, szoros családi kapcsolatok fenntartása. Fontos a gyermek élete iránti érzelmi érdeklődés, az erkölcsi támogatás, a feltétel nélküli elfogadás. A relapszus megelőzése a pszichoterapeuta időszakos látogatásain alapul, gyógyszerek szedése nélkül, anélkül, hogy a betegségre összpontosítanánk. Az olyan kijelentések, mint: "ha nem szed tablettákat, a támadások újrakezdődnek", elfogadhatatlanok. Feszült iskolai környezetben érdemes megbeszélni egy betegség jelenlétét egy iskolapszichológussal, osztályfőnökkel.